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看来(lái )艾(ài )美丽真的是福(fú )音，要不是她(tā )作死闹一下，估计他们跳到(dào )明天早(zǎo )上得累死。

她(tā )到底是怎么做(zuò )到亲上去的，呜呜(wū )呜这么恐怖，她(tā )刚刚一定是着(zhe )魔了。

他突然(rán )觉得，自己跟(gēn )这么个(gè )脑残生气，真(zhēn )是最大的失误(wù )。

她只不过加(jiā )快了(le )一些速度(dù )，才跑(pǎo )了没十分钟，她们居然就已(yǐ )经开始喘气了(le )。

一(yī )行(háng )人洗漱完毕，只有艾美丽拖(tuō )拖拉拉，顾潇(xiāo )潇扯着她的衣(yī )领就往(wǎng )外拖：以后再(zài )这么慢，直接(jiē )别洗脸刷牙了(le )，我(wǒ )们可不等你。

呜(wū )呜，教官，我(wǒ )错了，是我非(fēi )礼你，你没有(yǒu )非礼我(wǒ )，呜呜她哭的(de )上气不接下气(qì )：要，要不，你非礼回来吧(ba )？

呼吸(xī )问题好调节，姿势问题最难(nán )调节，她在旁(páng )边不(bú )停(tíng )的提醒动作不(bú )标准的四人，然而四人都没(méi )法改过来，反(fǎn )而越跑(pǎo )越乱，连呼吸(xī )节奏都给忘了(le )。

之前说的呼(hū )吸方(fāng )法，她们(men )都懂得(dé )，可后面说的(de )什么膈肌，就(jiù )完全懵逼了。