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渐渐的，天际泛出鱼白肚，操场上也陆陆续续出现一些提前到操场锻炼的学生。

终于可以休息，艾美丽和张小乐狠狠的松了口气。

错。顾潇潇打断她：我不过是比平时(shí )出(chū )操(cāo )加(jiā )快(kuài )了(le )一(yī )点(diǎn )速(sù )度(dù )，你(nǐ )看(kàn )看(kàn )你(nǐ )们(men )，自(zì )己(jǐ )能(néng )感(gǎn )觉(jiào )得(dé )到吗？是不是比平时出操(cāo )的时候吃力多了？

蒋少勋实在没眼睛看：我让你滚回去，明天再收拾你。

跑了差不多十分钟左右，顾潇潇发现身后几人的喘息声有些过，她皱眉跑到旁边，让陈美带跑。

结果俩人更加茫然，不仅艾美丽和张(zhāng )小(xiǎo )乐(lè )，就(jiù )连(lián )张(zhāng )天(tiān )天(tiān )和(hé )肖(xiāo )雪(xuě )也(yě )是(shì )一(yī )脸(liǎn )懵(měng )逼(bī )。

前(qián )面(miàn )带(dài )跑(pǎo )的人很重要，尤其是节奏(zòu )问(wèn )题，她并没有打算和平时出早操一样，带着她们慢悠悠的跑。

当军人虽然不算肖雪的梦想，但却是她喜欢做的事，所以为了提高自己，她倒是挺愿意。

你们看，刚刚陈美和肖雪跑步的姿势是不是差别很大(dà )，跑(pǎo )步(bù )的(de )时(shí )候(hòu )，头(tóu )部(bù )要(yào )正(zhèng )直(zhí )，双(shuāng )眼(yǎn )直(zhí )视(shì )前(qián )方(fāng )，不(bú )要(yào )盯着地面看，你也可以眼(yǎn )睛(jīng )盯着地面看，但是头不能跟着往下低。