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陆宁(níng )是(shì )军队的人，知(zhī )道她身体的异常，他(tā )一定会上报。

怎么样，敢不敢第一(yī )个(gè )呀？陆宁笑(xiào )呵(hē )呵的道。

关键速度(dù )还(hái )快，众人看他(tā )如履平地一样的行(háng )动(dòng )，不由纳闷，这四百米障碍什么时(shí )候(hòu )这么简单了？

四百米障碍，全程(chéng )统(tǒng )共四百米，规(guī )则一般是士兵在起(qǐ )点(diǎn )位置五到十个(gè )俯卧撑，然后迅速起(qǐ )跑(pǎo )，俯卧撑不计(jì )入时间。

过了相对(duì )比(bǐ )较困难的五连(lián )桩，艾美丽有些飘，跨(kuà )壕沟的时候(hòu )一下子跌了进去，摔(shuāi )个(gè )狗吃屎。

然后(hòu )起跑100米，豹一般的(de )速(sù )度，惊人又亮(liàng )眼，就连顾潇潇都不(bú )得(dé )不为他鼓掌喝(hē )彩。

袁江习惯性的(de )抬(tái )手搭在他肩上(shàng )：我说阿战，咱们(men )这(zhè )年龄，身为一(yī )个有女朋友的人，腰(yāo )酸(suān )可比手酸好多(duō )了。

然后起跑100米，豹(bào )一般的速度，惊人又亮眼，就连(lián )顾(gù )潇(xiāo )潇都不得不(bú )为他鼓掌喝彩。