日韩经典福利发布10

这一声厉吼，直接把(bǎ )艾美丽(lì )吓得哭(kū )的更厉害(hài )，非但(dàn )没松开(kāi )，反而(ér )跟抱住(zhù )救命稻(dào )草似的，死死的抓着他大腿不放，而且(qiě )脑袋还(hái )不停的蹭来蹭去(qù )。

之前(qián )说的呼(hū )吸方法(fǎ )，她们(men )都懂得，可后面说的什么膈肌，就完全(quán )懵逼了(le )。

因为(wéi )平时顾潇(xiāo )潇说话(huà )的态度(dù )总是嘻(xī )嘻哈哈(hā )的，今(jīn )天突然严肃，让她们有些不习惯。

她只(zhī )不过是(shì )稍微加(jiā )了一点速(sù )度，她(tā )们似乎(hū )就被打(dǎ )乱了节(jiē )奏。

艾(ài )美丽无奈，只能乖乖的闭上嘴巴，结果(guǒ )她愣是(shì )忘了张嘴呼气，不停的(de )用鼻子(zǐ )吸气呼(hū )气，张(zhāng )小乐也没做好，反而把脸憋了个通红。

顾潇潇(xiāo )看着她(tā )们：首先，你们(men )跑步的(de )方式不(bú )对，所(suǒ )以跑起(qǐ )步来，会更加费力，还有一点，你们已(yǐ )经习惯(guàn )了平时(shí )出操时的(de )速度，所以我(wǒ )不过加(jiā )快了一(yī )点，你(nǐ )们身体就受不了。