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一提起这个(gè )，蒋少勋眼皮没(méi )忍住抽了抽：别(bié )跟(gēn )我提她。

看来艾(ài )美丽真的是福音(yīn )，要不是她作死(sǐ )闹一下，估计他(tā )们(men )跳到明天早上得(dé )累死。

昨晚得亏(kuī )艾美丽作死，否(fǒu )则蒋少勋还真的(de )会(huì )让她们在围墙(qiáng )上(shàng )跳到天亮。

我我(wǒ )我，你你你，满(mǎn )意了吗？睁着湿(shī )漉(lù )漉的双眼，她(tā )可(kě )怜兮兮的看(kàn )着他(tā )。

呼吸问题好调(diào )节，姿势问题最(zuì )难调节，她在旁(páng )边(biān )不停的提醒动作(zuò )不标准的四人，然而四人都没法(fǎ )改过来，反而越(yuè )跑(pǎo )越乱，连呼吸(xī )节(jiē )奏都给忘了。

见(jiàn )艾美丽和张小乐(lè )张大嘴呼气，顾(gù )潇(xiāo )潇皱眉跑到俩(liǎng )人(rén )旁边引导：闭上(shàng )嘴巴，不要用嘴(zuǐ )吸气，用鼻子吸(xī )，嘴巴呼气。

蒋(jiǎng )少(shǎo )勋眼角抽搐，狠(hěn )狠的闭上眼睛，一而再再而三，忍无可忍，他猛(měng )地(dì )扣住她脖子，狠(hěn )狠的将她掰开。

而张天天和肖雪(xuě )虽然还没开始喘(chuǎn )，但顾潇潇发现(xiàn )她(tā )们跑步的方式不(bú )对。

指导完艾美(měi )丽，她又接着指(zhǐ )导(dǎo )张小乐，直到(dào )她(tā )呼吸方式正(zhèng )确为(wéi )止。