顾(gù )潇潇叫(jiào )住她们,陈美率(lǜ )先停下(xià ),几人(rén )不解的看着她。
艾美丽(lì )被吓得(dé )一个激灵,直接从床上(shàng )立起来(lái )。
她直(zhí )接让俩人停下来(lái ),展开(kāi )一米的(de )距离,双腿叉开(kāi )一前一(yī )后,做(zuò )出跑步的姿势。
现在我(wǒ )说一下(xià )你们几个的问题,首先(xiān )是美丽(lì )和乐乐。
顾潇潇无奈扶(fú )额:你(nǐ )们不用(yòng )管这些原理,只(zhī )要记住(zhù )跑步的(de )时候三步呼两步(bù )吸,鼻(bí )子吸气(qì ),嘴巴出气就对了,这(zhè )点能做(zuò )到吗?
此时没有烈日,然而张(zhāng )小乐和(hé )艾美丽的脸上,还是布(bù )满了汗(hàn )水,并且小脸通(tōng )红。
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