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艾美丽(lì )一看又(yòu )是跑步(bù )，头疼的问了一句：咱不能(néng )有点特(tè )殊训练吗？

现在对于(yú )艾美丽(lì )来说，天大地大，睡觉最大(dà )，可一(yī )想到每(měi )次她都在拖后腿，就(jiù )不敢继(jì )续睡了(le )。

艾美丽好不容易跑(pǎo )回宿舍(shě )，推开(kāi )门就靠(kào )在门板上大口大口的(de )喘气。

对上蒋(jiǎng )少勋更黑的脸色，她(tā )猛地捂(wǔ )住胸口(kǒu )：教，教官，我不喜(xǐ )欢你了(le )，你，你你，你千万不要乱(luàn )来，我(wǒ )是不会(huì )从你的。

陈美没说话(huà )，张天(tiān )天和肖(xiāo )雪点了下头：确实，今天好(hǎo )像比平(píng )时更加辛苦一些。

艾(ài )美丽这(zhè )人就喜(xǐ )欢被人夸被人鼓励，听了顾(gù )潇潇的(de )赞赏，她立刻斗志昂扬。

顾(gù )潇潇看(kàn )着她们(men )：首先，你们跑步的(de )方式不(bú )对，所(suǒ )以跑起步来，会更加(jiā )费力，还有一(yī )点，你们已经习惯了(le )平时出(chū )操时的(de )速度，所以我不过加(jiā )快了一(yī )点，你(nǐ )们身体就受不了。

不(bú )行。顾(gù )潇潇直(zhí )接拒绝：别说话，照(zhào )着我说(shuō )的做。

经过一(yī )个月的训练，她们体(tǐ )能多少(shǎo )还是有(yǒu )些提高，刚开始只是(shì )速度加(jiā )快了她(tā )们适应不了。