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陈美没说话，张(zhāng )天天和(hé )肖雪点(diǎn )了(le )下头(tóu )：确实，今天好像比平时更加辛苦一些。

等她又(yòu )跑(pǎo )了两(liǎng )步(bù )，她才接着道：ok，现在张大嘴巴呼气，不准吸(xī )。

听见(jiàn )她(tā )说的(de )话，顾潇潇嘴角抽搐：你梦见啥了(le )？

大腿(tuǐ )突然被(bèi )抱(bào )住，蒋少勋眼皮抽了抽，狠狠的抽了抽(chōu )腿，可(kě )惜她抱(bào )得(dé )太紧(jǐn )，没抽开。

对上他黑气沉沉的脸，她莫名(míng )一惊，缩(suō )了缩(suō )脖子，恨不得找个地方转进去。

见艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐(lè )张大(dà )嘴(zuǐ )呼气，顾潇潇皱眉跑到俩人旁边引导：闭上嘴(zuǐ )巴，不(bú )要(yào )用嘴(zuǐ )吸气，用鼻子吸，嘴巴呼气。

蒋少(shǎo )勋眼角(jiǎo )抽搐，狠(hěn )狠的(de )闭上眼睛，一而再再而三，忍无可(kě )忍，他(tā )猛地扣(kòu )住(zhù )她脖(bó )子，狠狠的将她掰开。

你们跑步的方式不(bú )对，我(wǒ )先(xiān )给你(nǐ )们讲一下。

最开始是摆臂问题，所有的习(xí )惯，都(dōu )是(shì )长期(qī )持(chí )续形成的，既然如此，她就让她们形成(chéng )正确姿(zī )势的习(xí )惯(guàn )。

对(duì )上他黑气沉沉的脸，她莫名一惊，缩了缩(suō )脖子，恨(hèn )不得(dé )找个地方转进去。