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艾(ài )美丽被她扯的一个趋(qū )咧，嘿嘿(hēi )傻笑(xiào )着：哎哟，好(hǎo )潇潇，我知道你嘴硬(yìng )心软。

顾潇潇(xiāo )看着她们：首先，你(nǐ )们跑步的(de )方式(shì )不对，所以跑起步来(lái )，会更加(jiā )费力(lì )，还有一点，你们已经习惯了平时(shí )出操时的(de )速度(dù )，所以我不过加快了(le )一点，你(nǐ )们身(shēn )体就受不了。

顾潇潇(xiāo )看着她们：首(shǒu )先，你们跑步(bù )的方式不对，所以跑(pǎo )起步来，会更(gèng )加费力，还有(yǒu )一点，你们已经(jīng )习惯(guàn )了平时出操时(shí )的速度，所以我不过(guò )加快了一(yī )点，你们身体就受不了。

跑了差不(bú )多十(shí )分钟左右，顾(gù )潇潇发现身后几人的(de )喘息声有(yǒu )些过(guò )，她皱眉跑到旁边，让陈美带(dài )跑。

前面带跑的人(rén )很重要(yào )，尤其是节奏(zòu )问题，她并没(méi )有打算和平时出早操(cāo )一样，带(dài )着她(tā )们慢悠悠的跑(pǎo )。

陈美(měi )那边也开(kāi )始让(ràng )肖雪和张天天(tiān )固定姿势摆臂。

看见(jiàn )是顾潇潇(xiāo )，艾(ài )美丽哎哟一声：怎么(me )是你呀，吓死(sǐ )我了，大早上(shàng )还没打起床号呢，你(nǐ )瞎折腾啥(shá )？