日韩美一区二区9

抬头挺(tǐng )胸身体往前倾(qīng )，然后站着(zhe )不动，双手开(kāi )始练习摆臂。

顾潇潇刚刚(gāng )那一声吼，除(chú )了把艾美丽(lì )惊醒，其他人(rén )也被吵醒了(le )。

于是众人丧(sàng )尽天良，毫无(wú )良知的感叹(tàn )了一句之后，纷纷将艾美(měi )丽(lì )抛诸脑后。

哇，原来跑步(bù )还有那么多(duō )讲究。艾美丽(lì )惊叹道。

潇(xiāo )潇(xiāo )，能不能慢(màn )一点儿。艾美(měi )丽感觉才跑(pǎo )了一小会儿，胸口就好像(xiàng )要炸了一样。

顾潇潇看着她(tā )们：首先，你们跑步的方(fāng )式不对，所(suǒ )以跑起步来，会更加费力(lì )，还有一点，你们已经习惯(guàn )了平时出操(cāo )时的速度，所(suǒ )以我不过加(jiā )快(kuài )了一点，你(nǐ )们身体就受不(bú )了。