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艾美丽(lì )无奈(nài )，只(zhī )能乖(guāi )乖的(de )闭上(shàng )嘴巴(bā )，结(jié )果她(tā )愣是(shì )忘了(le )张嘴(zuǐ )呼气(qì )，不(bú )停的用鼻子吸气呼气，张小乐也没做好，反而把脸憋了个通红。

对上他严(yán )厉的(de )眼神(shén )，艾(ài )美丽(lì )接着(zhe )又缩(suō )了缩(suō )脖子(zǐ )：那(nà )，那(nà )我走了。

潇潇，这样有用吗？艾美丽哭丧着脸：我可不可以休息一会儿。

结果俩人更加茫然，不仅艾美(měi )丽和(hé )张小(xiǎo )乐，就连(lián )张天(tiān )天和(hé )肖雪(xuě )也是(shì )一脸(liǎn )懵逼(bī )。

大(dà )腿突(tū )然被抱住，蒋少勋眼皮抽了抽，狠狠的抽了抽腿，可惜她抱得太紧，没抽开。

跑步(bù )的时(shí )候，呼吸(xī )很重(chóng )要，记住(zhù )，让(ràng )人最(zuì )舒适(shì )的跑步呼吸方法，有两种，第一种，是三步呼两步吸，既跑三步就呼一次气，再跑两步吸气，并且(qiě )记住(zhù )要用(yòng )鼻子(zǐ )吸气(qì )，嘴(zuǐ )巴呼(hū )气，一定(dìng )不能(néng )张大(dà )嘴巴(bā )吸气(qì )。

很(hěn )好，她不仅让他无法直视包子这种可爱的食物，现在还让他无法直视自己的双(shuāng )唇。

次日(rì )一大(dà )早，起床(chuáng )号还(hái )没打(dǎ )响，顾潇(xiāo )潇已(yǐ )经起床了。

艾美丽和张小乐就更不用说了，俩人涨红的脸就能看出她们比平时艰难多少倍。