色男人，色天堂10

一提(tí )起这个，蒋少勋眼皮没忍住抽(chōu )了抽：别(bié )跟我提她(tā )。

对上他严厉的眼神(shén )，艾美丽(lì )接着又缩(suō )了缩脖子(zǐ )：那，那我(wǒ )走了。

艾(ài )美丽一看(kàn )又是跑步(bù )，头疼的问(wèn )了一句：咱不能有(yǒu )点特殊训(xùn )练吗？

张天(tiān )天假装闭(bì )着眼睛睡(shuì )觉，陈美(měi )一听，也是咳了一声(shēng )，掀被子(zǐ )盖上。

你(nǐ )们跑步的方式不对，我先给你(nǐ )们讲一下(xià )。

还别说，今天艾美(měi )丽这招，真是让她(tā )们大开眼界。

把肖雪(xuě )拉过来，她拍了拍(pāi )肖雪的脊(jǐ )背：胸要挺(tǐng )起来，不(bú )能驼背，上半身稍(shāo )微往前倾一(yī )点，还有(yǒu )最重要的(de )摆臂，你(nǐ )们把身体当(dāng )做界限，摆臂的时(shí )候，手肘(zhǒu )的位置一定不能超过(guò )身体那条(tiáo )界线，听(tīng )到了吗？

顾潇潇叫住(zhù )她们，陈(chén )美率先停(tíng )下，几人不解的看着(zhe )她。