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顾潇(xiāo )潇看着她们：首先，你们跑(pǎo )步的方式不对(duì )，所以跑起步(bù )来，会更加费力(lì )，还有一点，你们已经习惯(guàn )了平时出操时(shí )的速度，所以(yǐ )我不过加快了(le )一点，你们身(shēn )体(tǐ )就受不了。

艾(ài )美丽也感觉脸(liǎn )上火辣辣的，因为周围的男(nán )生都下意识朝(cháo )她们这边看，所以速度也慢了(le )下来。

张天天(tiān )假装闭着眼睛(jīng )睡觉，陈美一(yī )听，也是咳了(le )一声，掀被子(zǐ )盖上。

艾美丽(lì )此时早已经忘了(le )刚刚的大胆，抱着蒋少勋的(de )腿大声哀嚎。

夹杂着火气的(de )话语，让顾潇(xiāo )潇脖子一缩，哀(āi )默的递给了艾(ài )美丽一个眼神(shén )，而后欢快的(de )拉着肖战撒有(yǒu )拉拉了。

看着(zhe )她飞快的背影(yǐng )，蒋少勋脸色黑(hēi )如墨碳，想起(qǐ )刚刚被她强吻(wěn )的画面，气到(dào )头上，他突然(rán )笑出声。

这边(biān )，艾美丽孤军(jun1 )奋战，魏如昀也(yě )被蒋少勋支走(zǒu )了。

跑步的时(shí )候，呼吸很重(chóng )要，记住，让(ràng )人最舒适的跑(pǎo )步呼吸方法，有(yǒu )两种，第一种(zhǒng )，是三步呼两(liǎng )步吸，既跑三(sān )步就呼一次气(qì )，再跑两步吸(xī )气，并且记住(zhù )要用鼻子吸气，嘴巴呼气，一(yī )定不能张大嘴(zuǐ )巴吸气。

乐乐(lè )更不用说，她(tā )来军校的目的(de )就是为了改变(biàn )自己，而且本身(shēn )也愿意吃苦。

现在对于艾美(měi )丽来说，天大(dà )地大，睡觉最(zuì )大，可一想到(dào )每次她都在拖后(hòu )腿，就不敢继(jì )续睡了。