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于是众人丧尽天(tiān )良，毫无良知的感叹了一(yī )句之(zhī )后，纷纷将艾美丽抛(pāo )诸脑(nǎo )后。

蒋少勋眯眼看着(zhe )站在(zài )最前面的两个女生，那不(bú )是顾(gù )潇潇和陈美吗？

他突(tū )然觉(jiào )得，自己跟这么(me )个脑(nǎo )残生(shēng )气，真是最大的失误(wù )。

陈(chén )美早在顾潇潇下床的(de )时候(hòu )就已经醒了，此时也(yě )已经(jīng )去了洗漱间。

经过一(yī )个月(yuè )的训练，她们体能多(duō )少还(hái )是有些提高，刚开始(shǐ )只是(shì )速度加快了她们适应(yīng )不了(le )。

第二种方法，是两(liǎng )步呼(hū )一次，两步吸一次，呼和(hé )吸按(àn )照1：1的节奏，呼(hū )吸这(zhè )块天(tiān )天和肖雪做的不错，你们(men )两学着点儿。

领子，回头(tóu )对众人说：除了她，所有(yǒu )人挺好，立刻，马上(shàng )，回(huí )去。