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艾美(měi )丽淬：跑(pǎo )步还有啥方式，不就是迈(mài )开腿跑(pǎo )吗。

终于(yú )可以休息，艾美(měi )丽和张小(xiǎo )乐狠狠的松了口(kǒu )气。

不，不是的(de )，我不想(xiǎng )玩。被蒋少勋一(yī )下，艾美(měi )丽说话(huà )更加结巴(bā )了。

看来艾美丽(lì )真的是福(fú )音，要不是她作(zuò )死闹一下，估计(jì )他们跳到(dào )明天早上得累死(sǐ )。

她只不(bú )过加快(kuài )了一些速(sù )度，才跑了没十(shí )分钟，她(tā )们居然就已经开(kāi )始喘气了(le )。

所以(yǐ )被吵醒非(fēi )但没有起床气，反而还浑(hún )身振奋(fèn )。

不，不(bú )是的，我不想玩(wán )。被蒋少(shǎo )勋一下，艾美丽(lì )说话更加(jiā )结巴了(le )。

张小乐(lè )和肖雪也是拖后(hòu )腿中的一(yī )员，但这俩人比(bǐ )艾美丽积极多了(le )，一听要(yào )加练，立刻叠好(hǎo )被子，从(cóng )床上下(xià )来。

顾潇(xiāo )潇无奈扶额：你(nǐ )们不用管(guǎn )这些原理，只要(yào )记住跑步(bù )的时候(hòu )三步呼两(liǎng )步吸，鼻子吸气(qì )，嘴巴出(chū )气就对(duì )了，这点(diǎn )能做到吗？