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顾(gù )潇潇没好气(qì )的拍了她一巴(bā )掌：这可是(shì )你们自己要求(qiú )要加训的。

蒋少勋一眼扫(sǎo )过(guò )，他最先关注的就是班(bān )上(shàng )表现最好的几个女生。

顾(gù )潇潇跑在几(jǐ )人前面，在(zài )她(tā )们起床之前(qián )，她已经训练(liàn )了一个小时(shí )，当然，她的(de )练习肯定不仅仅是跑步，还(hái )有格斗。

打枪不必站军(jun1 )姿(zī )，肩膀绷得(dé )太直，容易(yì )受(shòu )伤。

女生们(men )接着就看见这(zhè )群男兵动作(zuò )迅速的趴到枪(qiāng )支面前，姿(zī )势标准的握着(zhe )枪支。

我还从来没有见过(guò )真(zhēn )枪呢，也不知道等会儿(ér )能(néng )不能瞄准。

这俩人体力(lì )比(bǐ )她还好，平(píng )时就算早上加(jiā )训，也不会(huì )比她慢，今天(tiān )是怎么了？

摸到久违的枪(qiāng )支(zhī )，顾潇潇非但没觉得陌(mò )生(shēng )，反而生出(chū )一种亲切感(gǎn )，就像多年不(bú )见的好友一般(bān )。

兴致高昂(áng )的几人绑上沙(shā )袋开始跑步(bù )，一圈不到，就已经开始迈不开脚了。

让(ràng )你站军姿，你看天干什(shí )么(me )，俯卧撑，50个，开始。