艾美丽好(hǎo )不容易(yì )跑回宿舍,推开门就(jiù )靠在门(mén )板上大口大口的喘气(qì )。
实在(zài )受不了他恐怖的眼神(shén ),哇的(de )一声哭出来,身子也(yě )跟着软(ruǎn )倒在地上,死死的抱(bào )住他的(de )大腿。
顾潇潇无(wú )奈扶(fú )额:你(nǐ )们不用管这些原(yuán )理,只要记(jì )住跑步的时候三(sān )步呼(hū )两步吸(xī ),鼻子(zǐ )吸气,嘴巴出(chū )气就对(duì )了,这(zhè )点能做到吗?
之前说(shuō )的呼吸(xī )方法,她们都懂得,可后面(miàn )说的什么膈肌,就完(wán )全懵逼(bī )了。
咦,她嫌弃的扯(chě )她耳朵(duǒ ),吸了口气,憋住肺(fèi )活量大(dà )声喊道:起、床、了(le )!
看她(tā )哭的鼻涕一把眼(yǎn )泪一(yī )把,蒋(jiǎng )少勋嫌弃的把手(shǒu )抽回(huí )来,看(kàn )她哭的活像被他(tā )怎么(me )了似的(de ),他听(tīng )的脑门儿发痛(tòng )。
陈美(měi )那边也(yě )开始让肖雪和张天天(tiān )固定姿(zī )势摆臂。
乐乐更不用(yòng )说,她(tā )来军校的目的就是为(wéi )了改变(biàn )自己,而且本身也愿(yuàn )意吃苦(kǔ )。
因为平时顾潇潇说(shuō )话的态(tài )度总是嘻嘻哈哈的,今天突(tū )然严肃,让她们(men )有些(xiē )不习惯(guàn )。
而张天天和肖(xiāo )雪虽(suī )然还没(méi )开始喘,但顾潇(xiāo )潇发(fā )现她们(men )跑步的(de )方式不对。
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