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实在受不了他恐怖的眼神，哇的一声哭出来，身子也跟着软倒在地上，死死的抱住他的大腿。

听见她(tā )说的(de )话，顾潇(xiāo )潇嘴(zuǐ )角抽(chōu )搐(chù )：你(nǐ )梦(mèng )见(jiàn )啥(shá )了(le )？

你(nǐ )们(men )俩(liǎng )呼(hū )吸(xī )没(méi )什(shí )么(me )问(wèn )题，但是(shì )跑步的姿势不对，美丽和乐乐，你们俩也有这个问题。

此时艾美丽和张小乐脸色泛红，跑起来不至于吃力，但是却也不轻松，因为必须要跟上陈美的速度。

穿好衣服跳下床，顾潇潇来到最懒的艾美丽身边，她睡(shuì )相及(jí )差，嘴巴(bā )呼呼(hū )的张(zhāng )着(zhe )，上(shàng )面(miàn )还(hái )有(yǒu )晶(jīng )莹(yíng )的(de )液(yè )体(tǐ )。

我(wǒ )们(men )的(de )膈(gé )肌(jī )和周(zhōu )围的(de )器官，会受到重力的作用，同步呼吸和跑步的节奏，能够避免器官对隔膜施加不必要的压力和对呼吸产生的阻碍，掌握对了呼吸方法，会让我们跑起步来轻松许多，不会那么快的消耗体力，明白了吗？

顾潇潇知道她(tā )脸皮(pí )薄害(hài )羞，但是(shì )这(zhè )点(diǎn )必(bì )须(xū )克(kè )服(fú )，都(dōu )已(yǐ )经(jīng )进(jìn )军(jun1 )校(xiào )了(le )，还(hái )脸(liǎn )皮薄(báo )，这(zhè )不是(shì )好事儿。

她悄悄瞄了他一眼，长得挺帅，给他亲回去能放过她吗？

你们跑步的方式不对，我先给你们讲一下。