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当(dāng )军人虽然不(bú )算肖雪的梦(mèng )想，但(dàn )却是(shì )她喜欢(huān )做的事，所(suǒ )以为了提高(gāo )自己，她倒(dǎo )是挺愿意。

艾美丽此时(shí )早已经忘了(le )刚刚的大胆(dǎn )，抱着蒋少勋的腿大声哀(āi )嚎。

她一开(kāi )始就把速度(dù )提的比(bǐ )较快，但都(dōu )注意在她们(men )能接受的范(fàn )围内。

从她(tā )悠然的语气(qì )，艾美丽听(tīng )出八卦多余(yú )关心。

跑步(bù )的时候，呼吸(xī )很重要，记(jì )住，让人最(zuì )舒适的(de )跑步(bù )呼吸方(fāng )法，有两种(zhǒng )，第一种，是三步呼两(liǎng )步吸，既跑(pǎo )三步就呼一(yī )次气，再跑(pǎo )两步吸气，并且记住要用鼻子吸气，嘴巴呼气，一定不能张(zhāng )大嘴巴(bā )吸气。

而张(zhāng )天天和肖雪(xuě )虽然还没开(kāi )始喘，但顾(gù )潇潇发现她(tā )们跑步的方(fāng )式不对。

当(dāng )军人虽然不算肖雪的梦想(xiǎng )，但却是她(tā )喜欢做的事(shì )，所以(yǐ )为了提高自(zì )己，她倒是(shì )挺愿意。

而(ér )张天天和肖(xiāo )雪虽然还没(méi )开始喘，但(dàn )顾潇潇发现(xiàn )她们跑步的(de )方式不对。