停(tíng )停停。顾潇潇叫住(zhù )她们,对陈美说:我教艾美丽和(hé )乐乐,你督促一下天天和(hé )肖雪。
终于可(kě )以休息,艾美丽和(hé )张小乐(lè )狠狠的(de )松了口气。
张小乐(lè )和肖雪(xuě )也是拖(tuō )后腿中的一员,但(dàn )这俩人(rén )比艾美(měi )丽积极多了,一听(tīng )要加练(liàn ),立刻(kè )叠好被子,从床上(shàng )下来。
经过了(le )快一个月的训练,她以为(wéi )她们就算体能不好,也不(bú )会差到(dào )哪里去,不至于跑(pǎo )十分钟(zhōng )就开始(shǐ )喘。
抬头挺胸身体(tǐ )往前倾(qīng ),然后(hòu )站着不动,双手开(kāi )始练习(xí )摆臂。
一行人洗漱完毕,只有艾(ài )美丽拖(tuō )拖拉拉,顾潇潇扯(chě )着她的(de )衣领就(jiù )往外拖:以后再这(zhè )么慢,直接别(bié )洗脸刷牙了,我们(men )可不等(děng )你。
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