顾潇潇无奈(nài )扶额:你们(men )不用管这些(xiē )原理,只要(yào )记住跑步的(de )时候三步呼(hū )两步吸,鼻子吸气,嘴巴出气就(jiù )对了,这点(diǎn )能做到吗?
呼吸问题好(hǎo )调节,姿势(shì )问题最难调(diào )节,她在旁(páng )边不停的提(tí )醒动作不标(biāo )准的四人,然而四人都没法改过(guò )来,反而越(yuè )跑越乱,连(lián )呼吸节奏都(dōu )给忘了。
艾(ài )美丽被她扯(chě )的一个趋咧(liě ),嘿嘿傻笑(xiào )着:哎哟,好潇潇,我(wǒ )知道你嘴硬(yìng )心软。
结果(guǒ )俩人更加(jiā )茫然,不仅(jǐn )艾美丽和张(zhāng )小乐,就连(lián )张天天和肖(xiāo )雪也是一脸(liǎn )懵逼。
她只(zhī )不过加快了(le )一些速度,才跑了没十(shí )分钟,她们(men )居然就已经(jīng )开始喘气(qì )了。
说完,她又要往床(chuáng )上躺,被顾(gù )潇潇一把拉(lā )住:别睡,咱们之前怎(zěn )么说好的加(jiā )餐,你还想(xiǎng )不想继续留(liú )在学校追你(nǐ )的蒋教官了(le )?
于是众人(rén )丧尽天良(liáng ),毫无良知(zhī )的感叹了一(yī )句之后,纷(fēn )纷将艾美丽(lì )抛诸脑后。
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