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看(kàn )着她飞快(kuài )的背影，蒋(jiǎng )少勋(xūn )脸色黑如墨(mò )碳，想起刚刚被(bèi )她强吻(wěn )的画(huà )面，气到头上，他突然笑出声。

顾潇潇回头冲她(tā )龇牙：不，我嘴(zuǐ )硬心更硬，你要不要试试？

蒋少勋实在没眼(yǎn )睛看：我让(ràng )你滚(gǔn )回去，明天(tiān )再收拾你。

一提(tí )起这个，蒋少勋(xūn )眼皮没忍住(zhù )抽了(le )抽：别跟我(wǒ )提她。

见她脑袋(dài )不停往他腿心蹭(cèng )去，蒋少勋(xūn )脸色(sè )顿黑：你给(gěi )我松开。

艾美丽(lì )这人就(jiù )喜欢被人(rén )夸被人鼓励(lì )，听了顾潇潇的(de )赞赏，她立刻斗(dòu )志昂扬。

跑(pǎo )步的(de )时候，呼吸(xī )很重要，记住，让人最舒适的跑(pǎo )步呼吸方法(fǎ )，有(yǒu )两种，第一(yī )种，是三步呼两(liǎng )步吸，既跑三步(bù )就呼一次气(qì )，再(zài )跑两步吸气(qì )，并且记住要用(yòng )鼻子吸气，嘴巴(bā )呼气，一定(dìng )不能(néng )张大嘴巴吸(xī )气。

第二种方法(fǎ )，是两(liǎng )步呼一次(cì )，两步吸一(yī )次，呼和吸按照(zhào )1：1的节奏，呼吸(xī )这块天天和(hé )肖雪(xuě )做的不错，你们两学着点儿(ér )。

而张天天和肖(xiāo )雪虽然还没(méi )开始(shǐ )喘，但顾潇(xiāo )潇发现她们跑步(bù )的方式不对。

毕(bì )竟军校平时(shí )训练(liàn )就已经够折(shé )腾人了，而且还(hái )要出早操，加练(liàn )的男生都很(hěn )少，没想到居然(rán )有女生给自己加(jiā )练。