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而张天(tiān )天和肖(xiāo )雪虽然(rán )还没开(kāi )始喘，但顾潇(xiāo )潇发现(xiàn )她们跑(pǎo )步的方(fāng )式不对(duì )。
一提(tí )起这个(gè )，蒋少(shǎo )勋眼皮(pí )没忍住(zhù )抽了抽(chōu )：别跟我提她。
顾潇潇性格散漫，对于军人这个称呼，她似乎永远意识不到意味着什么。
我们的膈(gé )肌和周围的器官，会受到重力的(de )作用，同步呼(hū )吸和跑(pǎo )步的节(jiē )奏，能(néng )够避免(miǎn )器官对(duì )隔膜施(shī )加不必(bì )要的压(yā )力和对(duì )呼吸产(chǎn )生的阻(zǔ )碍，掌(zhǎng )握对了(le )呼吸方(fāng )法，会(huì )让我们(men )跑起步(bù )来轻松(sōng )许多，不会那(nà )么快的消耗体力，明白了吗？
这边，艾美丽孤军奋战，魏如昀也被蒋少勋支走了。
讲解完之后，顾(gù )潇潇再(zài )次让陈美带着她们跑，速(sù )度依然(rán )和刚刚(gāng )一样，她继续(xù )在旁边(biān )看着她(tā )们跑。
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