他饶有兴致的看着(zhe )她们,看来这(zhè )次让两个班的人不(bú )停比赛(sài ),还是有用处的,至少她(tā )们终于(yú )知道要提升自己了。
方法(fǎ )用对了(le ),能事半功倍,方(fāng )法没用(yòng )对,则(zé )是事倍功半。
停停(tíng )停。顾(gù )潇潇叫(jiào )住她们,对陈美说(shuō ):我教(jiāo )艾美丽(lì )和乐乐,你督促一(yī )下天天(tiān )和(hé )肖雪(xuě )。
顾潇潇先盯着她(tā ),不停(tíng )的在她(tā )旁边提醒她张嘴呼(hū )气,鼻(bí )子吸气,她也渐渐的找到(dào )了规律(lǜ ),不用顾潇潇提醒,也能(néng )正确的(de )呼吸了。
他这活阎王的架(jià )势,把(bǎ )艾美丽给吓到了,对上他(tā )犀利的(de )眸子,她哇的一声(shēng )哭出来(lái )。
顾潇(xiāo )潇叫住她们,陈美(měi )率先停(tíng )下,几(jǐ )人不解的看着她。
教官,我(wǒ )错了(le ),求你绕我一命,我不要(yào )死啊
之(zhī )前说的呼吸方法,她们都(dōu )懂得,可后面说的什么膈(gé )肌,就(jiù )完全懵逼了。
你们俩呼吸(xī )没什么(me )问题,但是跑步的姿势不(bú )对,美(měi )丽和乐乐,你们俩(liǎng )也有这(zhè )个问题(tí )。
现在对于艾美丽(lì )来说,天大地(dì )大,睡觉最大,可(kě )一想到(dào )每(měi )次她(tā )都在拖后腿,就不(bú )敢继续(xù )睡(shuì )了。
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