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飞机起飞的那一刻，宫煜(yù )城缓慢的(de )闭上双(shuāng )眼(yǎn )休息。

背着一只手，陆宁来到几人面前，咧(liě )唇，露(lù )出(chū )八颗洁(jié )白(bái )的牙齿，笑意森森：1分30秒算过关，机会我(wǒ )已(yǐ )经给你(nǐ )们(men )了，不(bú )要求你们一次达到，只要今(jīn )天之内，有一次(cì )在(zài )规定时(shí )间内完成，都算过关，怎么样，陆教(jiāo )官是不(bú )是(shì )很和善(shàn )？

见她摔下去，蒋少勋还担心不已，看她起来(lái )跟个没(méi )事(shì )人一样(yàng )，不由笑出声。

蒋少勋顿时看的碍眼(yǎn )，重重(chóng )的(de )咳了一(yī )声，可惜艾美丽完全没听出那是他的(de )咳嗽声(shēng )，于是头(tóu )也(yě )没回，谨慎的趴下开始做俯卧撑。

难度加大(dà )就算了(le )，时间还(hái )缩短那么多，这是要人死的节奏，1分(fèn )30秒，别(bié )说(shuō )一天了(le )，一个月只能能达到都算突飞猛进。

他第一次(cì )上去的(de )时(shí )候，照(zhào )样摔了好几次才掌握技巧。

俯卧撑做(zuò )完，开(kāi )始(shǐ )起跑，一百米的距离，艾美丽速度和前面几(jǐ )个男生(shēng )相(xiàng )比，完(wán )全(quán )不能看。