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穿好(hǎo )衣(yī )服跳下(xià )床，顾潇潇来到最懒的艾(ài )美(měi )丽身边，她睡相及差，嘴巴呼呼的(de )张(zhāng )着，上(shàng )面还有晶莹的液体。

大腿(tuǐ )突(tū )然被抱住(zhù )，蒋少勋眼皮抽了抽，狠(hěn )狠(hěn )的抽了(le )抽腿，可惜她抱得太紧，没(méi )抽开。

蒋少勋此时气的脸色发黑(hēi )，本身气势(shì )就吓人，他这么黑着脸，把(bǎ )艾美丽(lì )吓得浑身发抖。

他鬼使神(shén )差(chà )的用手(shǒu )指(zhǐ )碰了下自己的唇瓣，唇(chún )瓣(bàn )上一片火(huǒ )辣，他触电似的把手收回(huí )来(lái )，该死(sǐ )，他一定是疯了。

艾美丽(lì )被(bèi )吓得一个(gè )激灵，直接从床上立起来(lái )。

周围不(bú )时传来的视线，让脸皮薄(báo )的(de )张小乐(lè )感到不好意思：潇潇，差(chà )不(bú )多应该可(kě )以了吧？

我们的膈肌和周(zhōu )围(wéi )的器官(guān )，会受到重力的作用，同(tóng )步(bù )呼吸和(hé )跑(pǎo )步的节奏，能够避免器(qì )官(guān )对隔膜施(shī )加不必要的压力和对呼吸(xī )产(chǎn )生的阻(zǔ )碍，掌握对了呼吸方法，会(huì )让我们跑(pǎo )起步来轻松许多，不会那(nà )么(me )快的消(xiāo )耗体力，明白了吗？