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抬头挺(tǐng )胸(xiōng )身体往前倾(qīng )，然后站着不动，双手开始练(liàn )习摆臂。

闻言(yán )，张小乐和艾(ài )美丽身体下意(yì )识(shí )挺直，目光(guāng )呆(dāi )滞的看着她(tā )。

你们跑步的方(fāng )式不对，我先(xiān )给你们讲一下(xià )。

你们看，刚(gāng )刚陈美和肖雪(xuě )跑(pǎo )步的姿势是(shì )不(bú )是差别很大(dà )，跑步的时候，头部要正直，双眼直视前方(fāng )，不要盯着地(dì )面(miàn )看，你也可(kě )以(yǐ )眼睛盯着地(dì )面看，但是头不能跟着往下低(dī )。

艾美丽和张(zhāng )小乐就更不用(yòng )说了，俩人涨(zhǎng )红(hóng )的脸就能看(kàn )出(chū )她们比平时(shí )艰难多少倍。

所(suǒ )以操场上的顾(gù )潇潇等人，就(jiù )显得格外惹眼(yǎn )。

看见是顾潇(xiāo )潇(xiāo )，艾美丽哎(āi )哟(yō )一声：怎么(me )是你呀，吓死我(wǒ )了，大早上还(hái )没打起床号呢(ne )，你瞎折腾啥(shá )？

当军人虽然(rán )不(bú )算肖雪的梦(mèng )想，但却是她喜(xǐ )欢做的事，所(suǒ )以为了提高自(zì )己，她倒是挺(tǐng )愿意。

他突然(rán )觉(jiào )得，自己跟(gēn )这(zhè )么个脑残生(shēng )气，真是最大的(de )失误。

怎么突(tū )然停下了，潇(xiāo )潇？肖雪叉着(zhe )腰问。