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而(ér )张天天和肖雪(xuě )虽然还没开始(shǐ )喘(chuǎn )，但顾潇潇发(fā )现她们跑步(bù )的(de )方式不对。

等(děng )她又跑了两步(bù )，她才接着道(dào )：ok，现在张大(dà )嘴巴呼气，不准(zhǔn )吸。

蒋少勋开(kāi )了个口，剩(shèng )下(xià )的话，悉数被(bèi )堵了回去。

他(tā )突然觉得，自(zì )己跟这么个脑(nǎo )残生气，真是最(zuì )大的失误。

实(shí )在受不了他(tā )恐(kǒng )怖的眼神，哇(wa )的一声哭出来(lái )，身子也跟着(zhe )软倒在地上，死(sǐ )死的抱住他的(de )大腿。

此时(shí )没(méi )有烈日，然而(ér )张小乐和艾美(měi )丽的脸上，还(hái )是布满了汗水(shuǐ )，并且小脸通红(hóng )。

终于可以(yǐ )休(xiū )息，艾美丽(lì )和(hé )张小乐狠狠的(de )松了口气。

差(chà )不多过了十分(fèn )钟左右，几人(rén )的手已经开始酸(suān )了，跑步的(de )时(shí )候因为身体在(zài )动，感觉还没(méi )那么明显。

顾(gù )潇潇叫住她们(men )，陈美率先停下(xià )，几人不解的(de )看着她。

顾(gù )潇(xiāo )潇先盯着她，不停的在她旁(páng )边提醒她张嘴(zuǐ )呼气，鼻子吸(xī )气，她也渐渐的(de )找到了规律(lǜ )，不用顾潇潇(xiāo )提(tí )醒，也能正确(què )的呼吸了。