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顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )仰头四十五度角望天：自己作(zuò )的(de )死(sǐ )，总得自己来收。

蒋蒋蒋她结结(jié )巴(bā )巴(bā )的看着他，一双明亮的(de )大眼睛(jīng )扑(pū )闪(shǎn )扑闪的眨着：可可可可可不可(kě )以(yǐ )，饶，饶

她没有提陈美，因为陈美(měi )的(de )标(biāo )准根本不用她来点评。

艾美丽(lì )一(yī )看(kàn )又是跑步，头疼的问了一句：咱(zán )不(bú )能有点特殊训练吗？

乐乐更不用(yòng )说(shuō )，她来军校的目的就是为了改变(biàn )自(zì )己(jǐ )，而且本身也愿意吃苦。

顾潇潇(xiāo )无(wú )奈(nài )扶额：你们不用管这些原理，只(zhī )要(yào )记住跑步的时候三步呼两步吸(xī )，鼻(bí )子吸气，嘴巴出气就对了，这点(diǎn )能(néng )做(zuò )到吗？

顾潇潇性格散漫，对于(yú )军(jun1 )人(rén )这个称呼，她似乎永远意识不(bú )到(dào )意(yì )味(wèi )着什么。

她只不过加快了一些(xiē )速(sù )度(dù )，才跑了没十分钟，她们居然(rán )就(jiù )已(yǐ )经开始喘气了。

闻言，张小乐和(hé )艾(ài )美(měi )丽身体下意识挺直，目光呆滞(zhì )的(de )看(kàn )着她。

方法用对了，能事半功(gōng )倍(bèi )，方法没用对，则是事倍功半。