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前(qián )面带跑的人(rén )很重要，尤其是节奏(zòu )问题，她(tā )并没有打算(suàn )和平时出(chū )早操一样，带着她们(men )慢悠悠的跑。

于是(shì )众人丧尽(jìn )天良，毫无(wú )良知的感(gǎn )叹了一句之(zhī )后，纷纷(fēn )将艾美丽抛(pāo )诸脑后。

把肖雪拉过(guò )来，她拍(pāi )了拍肖雪的(de )脊背：胸(xiōng )要挺起来，不能驼(tuó )背(bèi )，上半身稍微往前(qián )倾一点，还有最重要(yào )的摆臂，你们把身体(tǐ )当做界限(xiàn )，摆臂的时(shí )候，手肘(zhǒu )的位置一定(dìng )不能超过(guò )身体那条界线，听到(dào )了吗？

特殊训练有(yǒu )，不过得(dé )等你们体能(néng )达标再说(shuō )，还没学会(huì )走就要学(xué )爬了你。

说(shuō )完，她又(yòu )要往床上躺(tǎng )，被顾潇(xiāo )潇一把拉住(zhù )：别睡，咱们之前怎么说好的(de )加餐，你还想不想(xiǎng )继续留在(zài )学校追你的(de )蒋教官了(le )？

对上他黑(hēi )气沉沉的(de )脸，她莫名(míng )一惊，缩(suō )了缩脖子，恨不得找(zhǎo )个地方转进去。

特殊(shū )训练有，不过得等(děng )你(nǐ )们体能(néng )达标再说，还没学会(huì )走就要学爬(pá )了你。