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艾美丽淬：跑(pǎo )步还有(yǒu )啥方式，不就是迈开(kāi )腿跑吗(ma )。

艾美丽无奈，只能(néng )乖乖的(de )闭上嘴(zuǐ )巴，结果她愣(lèng )是忘了(le )张嘴呼(hū )气，不停的用(yòng )鼻子吸(xī )气呼气(qì )，张小乐也没做好，反而把(bǎ )脸憋(biē )了个通红。

还别(bié )说，今(jīn )天艾(ài )美丽这招，真是(shì )让她们(men )大开眼界。

看见是顾(gù )潇潇，艾美丽哎哟一声：怎(zěn )么是你(nǐ )呀，吓死我了，大早(zǎo )上还没(méi )打起床号呢，你瞎折(shé )腾啥？

第二种方法，是两步(bù )呼一次(cì )，两步(bù )吸一次，呼和(hé )吸按照(zhào )1：1的节(jiē )奏，呼吸这块(kuài )天天和(hé )肖雪做(zuò )的不错，你们两学着(zhe )点儿。

很好(hǎo )，她不仅让他无(wú )法直视(shì )包子(zǐ )这种可爱的食物(wù )，现在(zài )还让他无法直视自己(jǐ )的双唇(chún )。

她只不过是稍微加(jiā )了一点(diǎn )速度，她们似乎就被(bèi )打乱了(le )节奏。