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艾(ài )美丽也感觉脸上火(huǒ )辣(là )辣的，因为周围的男(nán )生(shēng )都下意识朝她们这(zhè )边(biān )看，所以速度也慢了(le )下(xià )来。

艾美丽此时早(zǎo )已(yǐ )经忘了刚刚的大胆，抱(bào )着蒋(jiǎng )少勋的腿大声(shēng )哀(āi )嚎。

命运之喉被锁住(zhù )，艾美丽怂的一逼，此(cǐ )刻再看他黑气沉沉的(de )脸，她突然佩服她刚(gāng )刚(gāng )的勇气。

经过了快一(yī )个月的训练，她以为(wéi )她(tā )们就算体能不好，也(yě )不会差到哪里去，不(bú )至(zhì )于跑十分钟就开始(shǐ )喘(chuǎn )。

什么时候女生也能(néng )早(zǎo )起锻(duàn )炼了？他感到(dào )惊(jīng )奇。

顾潇潇叫住她们(men )，陈美(měi )率先停下，几(jǐ )人(rén )不解的看着她。

前面(miàn )带跑的人很重要，尤(yóu )其(qí )是节奏问题，她并没(méi )有打算和平时出早操(cāo )一(yī )样，带着她们慢悠悠(yōu )的跑。

方法用对了，能(néng )事半功倍，方法没用(yòng )对，则是事倍功半。