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怎么突然停下了(le )，潇潇？肖雪叉着腰(yāo )问。

很好(hǎo )，她不仅让(ràng )他无法(fǎ )直(zhí )视包子这种(zhǒng )可爱的(de )食物，现在还(hái )让他无(wú )法直视自己的(de )双唇。

不，不是的，我不想(xiǎng )玩。被蒋少勋一下，艾美丽说(shuō )话更加结巴(bā )了。

毕竟(jìng )军校平时训(xùn )练就已(yǐ )经够折腾人了(le )，而且(qiě )还要出早操，加练的(de )男生都很少，没想到(dào )居然有女生给自己加(jiā )练。

见艾(ài )美丽和张小(xiǎo )乐张大嘴(zuǐ )呼气，顾潇(xiāo )潇皱眉(méi )跑(pǎo )到俩人旁边(biān )引导：闭上嘴巴，不(bú )要用嘴(zuǐ )吸气，用鼻子(zǐ )吸，嘴(zuǐ )巴呼气。

于是众人丧(sàng )尽天良，毫无良知的(de )感叹了一(yī )句之后，纷(fēn )纷将艾美(měi )丽抛诸脑后(hòu )。

我们(men )的膈肌和周围(wéi )的器官(guān )，会受到重力(lì )的作用(yòng )，同步呼吸和跑步的(de )节奏，能够避免器官(guān )对隔膜施(shī )加不必要的(de )压力和对(duì )呼吸产生的(de )阻碍，掌(zhǎng )握对了呼吸(xī )方法，会让我们跑起(qǐ )步来轻(qīng )松许多，不会(huì )那么快(kuài )的消耗体力，明白了(le )吗？