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只有意识到自己肩上的(de )责任，才(cái )会慢(màn )慢(màn )改变。

陈美那边也开始让肖雪和张天天(tiān )固定姿(zī )势(shì )摆臂(bì )。

她只不过是稍微加了一点速度，她们似乎就被(bèi )打(dǎ )乱了(le )节(jiē )奏。

呼(hū )吸问题好调节，姿势问题最难调节，她(tā )在旁边(biān )不(bú )停的(de )提(tí )醒动作不标准的四人，然而四人都没法(fǎ )改过来(lái )，反而(ér )越(yuè )跑越乱，连呼吸节奏都给忘了。

看见是(shì )顾潇潇(xiāo )，艾美(měi )丽(lì )哎哟一声：怎么是你呀，吓死我了，大(dà )早上还(hái )没(méi )打起(qǐ )床(chuáng )号呢，你瞎折腾啥？

不，不是的，我不想玩。被(bèi )蒋少(shǎo )勋(xūn )一下，艾美丽说话更加结巴了。

陈美没说话，张天天(tiān )和(hé )肖雪点(diǎn )了下头：确实，今天好像比平时更加辛(xīn )苦一些(xiē )。

艾美(měi )丽(lì )被她扯的一个趋咧，嘿嘿傻笑着：哎哟(yō )，好潇(xiāo )潇(xiāo )，我(wǒ )知(zhī )道你嘴硬心软。