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错。顾潇(xiāo )潇(xiāo )打断她：我不过(guò )是比平时出操加快(kuài )了(le )一点速度，你看(kàn )看你们，自己能(néng )感(gǎn )觉得到吗？是不(bú )是比平时出操的(de )时(shí )候吃力多了？

此(cǐ )时(shí )艾美丽和张小乐(lè )脸(liǎn )色泛红，跑起来(lái )不至于吃力，但(dàn )是(shì )却也不轻松，因(yīn )为必须要跟上陈(chén )美(měi )的速度。

你自己就(jiù )是个傻逼还说别(bié )人(rén )。顾潇潇扫了她(tā )一眼。

你们看，刚(gāng )刚陈美和肖雪跑(pǎo )步的姿势是不是差(chà )别(bié )很大，跑步的时(shí )候，头部要正直(zhí )，双眼直视前方，不要盯着地面看(kàn )，你也可以眼睛盯(dīng )着(zhe )地面看，但是头(tóu )不(bú )能跟着往下低。

理论道理说完，谁(shuí )都能明白，就是(shì )可惜长期形成的(de )习(xí )惯一时间无法改变(biàn )。

见艾美丽和张(zhāng )小(xiǎo )乐张大嘴呼气，顾潇潇皱眉跑到(dào )俩(liǎng )人旁边引导：闭(bì )上嘴巴，不要用嘴(zuǐ )吸(xī )气，用鼻子吸，嘴巴呼气。

说着(zhe )她(tā )又要往下倒，顾(gù )潇潇干脆把她被(bèi )子(zǐ )掀了：这可是你(nǐ )之前说的要加训，赶(gǎn )紧起来，难道你(nǐ )还想一直输给吴(wú )倩(qiàn )倩不成？

蒋少勋(xūn )面色突变，眉心(xīn )狠(hěn )狠的跳动，再也忍(rěn )不住，一把将她(tā )拽(zhuài )起来。

说着她又(yòu )要往下倒，顾潇(xiāo )潇(xiāo )干脆把她被子掀(xiān )了：这可是你之前(qián )说(shuō )的要加训，赶紧(jǐn )起来，难道你还(hái )想(xiǎng )一直输给吴倩倩(qiàn )不成？