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你们跑(pǎo )步的方式不(bú )对，我先给(gěi )你们讲一下(xià )。

一行人洗(xǐ )漱完毕，只(zhī )有艾美丽拖(tuō )拖拉拉，顾(gù )潇潇扯着她(tā )的衣领就往(wǎng )外拖：以后(hòu )再这么慢，直接别洗脸(liǎn )刷牙了，我(wǒ )们可不(bú )等你。

命运(yùn )之喉被锁住(zhù )，艾美丽怂(sǒng )的一逼，此(cǐ )刻再看他黑(hēi )气沉沉的脸(liǎn )，她突然佩(pèi )服她刚刚的(de )勇气。

艾美(měi )丽好不容易(yì )跑回宿舍，推开门就靠(kào )在门板上大(dà )口大口的喘(chuǎn )气。

听完顾(gù )潇潇说的，艾美丽和张(zhāng )小乐一脸懵(měng )逼：原来跑(pǎo )步还有这么(me )多讲究？

现(xiàn )在调整了呼(hū )吸方式，体(tǐ )力消耗的没(méi )有那么(me )快，稍微轻(qīng )松了一点点(diǎn )。

因为平时(shí )顾潇潇说话(huà )的态度总是(shì )嘻嘻哈哈的(de )，今天突然(rán )严肃，让她(tā )们有些不习(xí )惯。