丁香婷婷色五激情综合深爱9

经过了(le )快一个(gè )月的训(xùn )练，她以为她们就算体能不好，也(yě )不会差(chà )到哪里(lǐ )去，不(bú )至于跑(pǎo )十分钟(zhōng )就开始喘。

她只不过是稍微加了一(yī )点速度(dù )，她们(men )似乎就(jiù )被打乱(luàn )了节奏(zòu )。

她没好气的坐回床上，气鼓鼓的(de )指着她(tā )们一个(gè )个：你(nǐ )还好意(yì )思问呢(ne )？我问(wèn )你们，咱还是不是一个集体了，不(bú )是说好(hǎo )共同进(jìn )退吗？你们怎(zěn )么可以(yǐ )抛下我一个人。

怎么突然停下了，潇(xiāo )潇？肖雪叉(chā )着腰问(wèn )。

昨晚(wǎn )得亏艾(ài )美丽作死，否则蒋少勋还真的会让(ràng )她们在(zài )围墙上(shàng )跳到天(tiān )亮。

对(duì )上他黑(hēi )气沉沉的脸，她莫名一惊，缩了缩脖子，恨不得(dé )找个地(dì )方转进(jìn )去。

此(cǐ )时艾美(měi )丽和张小乐脸色泛红，跑起来不至(zhì )于吃力(lì )，但是(shì )却也不(bú )轻松，因为必(bì )须要跟上陈美的速度。

你们看，刚(gāng )刚陈美(měi )和肖雪(xuě )跑步的(de )姿势是(shì )不是差(chà )别很大，跑步的时候，头部要正直(zhí )，双眼(yǎn )直视前(qián )方，不(bú )要盯着(zhe )地面看(kàn )，你也可以眼睛盯着地面看，但是头不能(néng )跟着往(wǎng )下低。