女人私密肥大图片9

潇潇，能不能(néng )慢一(yī )点儿。艾美丽感觉才跑(pǎo )了一(yī )小会儿(ér )，胸口就好像(xiàng )要炸了(le )一样。

她直接让俩人(rén )停下来(lái )，展开一米的距(jù )离，双腿叉(chā )开一前一后，做出跑(pǎo )步的姿势。

此时艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐脸色泛红，跑起(qǐ )来不至(zhì )于吃力，但是却(què )也不(bú )轻松，因为必须要跟(gēn )上陈美(měi )的速度。

毕竟军校平(píng )时训练(liàn )就已经够折腾人(rén )了，而且还(hái )要出早操，加练(liàn )的男(nán )生都很(hěn )少，没想到居(jū )然有女(nǚ )生给自己加练。

命运(yùn )之喉被(bèi )锁住，艾美丽怂(sǒng )的一(yī )逼，此(cǐ )刻再看他黑气沉沉的(de )脸，她突然佩服她刚(gāng )刚的勇(yǒng )气。

我们的膈肌和周(zhōu )围的器(qì )官，会受到重力(lì )的作(zuò )用，同(tóng )步呼吸和跑步(bù )的节奏(zòu )，能够避免器官对隔(gé )膜施加(jiā )不必要的压力和(hé )对呼(hū )吸产生(shēng )的阻碍，掌握对(duì )了呼(hū )吸方法，会让我们跑(pǎo )起步来(lái )轻松许多，不会那么(me )快的消(xiāo )耗体力，明白了(le )吗？

他突然(rán )觉得，自己跟这么个(gè )脑残生气，真是最大(dà )的失误(wù )。