艾美丽(lì )被吓得一个激灵,直(zhí )接从床上立起来。
我(wǒ )们(men )的膈肌和周围的器官(guān ),会受到重力的作用(yòng ),同步呼吸和跑步的节(jiē )奏,能够避免器官对(duì )隔(gé )膜施加不必要的压力(lì )和对呼吸产生的阻碍(ài ),掌握对了呼吸方法,会让我们跑起步来轻(qīng )松(sōng )许多,不会那么快的(de )消耗体力,明白了吗(ma )?
这一声厉吼,直接把(bǎ )艾美丽吓得哭的更厉(lì )害,非但没松开,反(fǎn )而(ér )跟抱住救命稻草似的(de ),死死的抓着他大腿(tuǐ )不(bú )放,而且脑袋还不停(tíng )的蹭来蹭去。
见她非(fēi )但(dàn )不走,还一个劲儿的(de )盯着他嘴唇看,蒋少(shǎo )勋(xūn )蓦的想起被她强吻的(de )两次,下意识抬手挡(dǎng )在嘴上。
经过了快一个(gè )月的训练,她以为她(tā )们就算体能不好,也不(bú )会差到哪里去,不至(zhì )于跑十分钟就开始喘(chuǎn )。
艾美丽缩了缩脖子,睁着一双湿漉漉的眼(yǎn )睛(jīng )盯着他看,那委屈的(de )眼神,就好像真被他(tā )非(fēi )礼过一般。
当军人虽(suī )然不算肖雪的梦想,但(dàn )却是她喜欢做的事,所以为了提高自己,她倒是挺愿意。
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