JAPAN粗暴VIDEO另类8

穿好(hǎo )衣服跳下床(chuáng )，顾潇潇来(lái )到最懒的艾美丽身边，她睡相及差，嘴巴呼呼的张着，上面还(hái )有晶莹的液(yè )体。

对上蒋(jiǎng )少勋(xūn )更黑的(de )脸色(sè )，她猛(měng )地捂(wǔ )住胸口(kǒu )：教(jiāo )，教官，我(wǒ )不喜欢你了，你，你你，你千万不要乱来，我是不会从你的。

潇潇，能不(bú )能慢一点儿(ér )。艾(ài )美丽感(gǎn )觉才(cái )跑了一(yī )小会(huì )儿，胸(xiōng )口就(jiù )好像要炸了(le )一样。

蒋少(shǎo )勋眼角抽搐，狠狠的闭上眼睛，一而再再而三，忍无可忍，他(tā )猛地扣住她(tā )脖子(zǐ )，狠狠(hěn )的将(jiāng )她掰开(kāi )。

错(cuò )。顾潇(xiāo )潇打(dǎ )断她：我不(bú )过是比平时(shí )出操加快了(le )一点速度，你看看你们，自己能感觉得到吗？是不(bú )是比平时出(chū )操的时候吃(chī )力多(duō )了？

看(kàn )着懵(měng )逼的俩(liǎng )人，顾潇潇(xiāo )最后(hòu )又问了一句(jù )：听明白了(le )吗？

终于可以休息，艾美丽和张小乐狠狠的松了口气。

命运之(zhī )喉被锁住，艾美(měi )丽怂的(de )一逼(bī )，此刻(kè )再看(kàn )他黑气(qì )沉沉(chén )的脸，她突(tū )然佩服她刚(gāng )刚的勇气。

跑步的时候，呼吸很重要，记住，让人最舒适的跑(pǎo )步呼吸方法(fǎ )，有两种，第一(yī )种，是(shì )三步(bù )呼两步(bù )吸，既跑三(sān )步就(jiù )呼一次气，再跑两步吸(xī )气，并且记住要用鼻子吸气，嘴巴呼气，一定不能张大嘴巴吸(xī )气。

她没有(yǒu )提陈(chén )美，因(yīn )为陈(chén )美的标(biāo )准根(gēn )本不用(yòng )她来(lái )点评。