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艾美丽被她扯的一(yī )个趋(qū )咧(liě )，嘿嘿傻笑着：哎哟，好潇潇，我知(zhī )道(dào )你嘴硬心软。

呼吸问题好调节，姿势(shì )问(wèn )题(tí )最难调节，她在旁边不停的提醒动(dòng )作(zuò )不(bú )标(biāo )准的四人，然而四人都没法改过(guò )来，反(fǎn )而越跑越乱，连呼吸节奏都给忘(wàng )了。

你(nǐ )们(men )看，刚刚陈美和肖雪跑步的姿势是(shì )不(bú )是(shì )差(chà )别很大，跑步的时候，头部要正(zhèng )直，双(shuāng )眼直视前方，不要盯着地面看，你也(yě )可(kě )以眼睛盯着地面看，但是头不能(néng )跟着(zhe )往(wǎng )下(xià )低。

不行。顾潇潇直接拒绝：别说(shuō )话(huà )，照(zhào )着我说的做。

抬头挺胸身体往前(qián )倾，然(rán )后站着不动，双手开始练习摆臂(bì )。

因(yīn )为(wéi )平(píng )时顾潇潇说话的态度总是嘻嘻哈哈(hā )的(de )，今(jīn )天突然严肃，让她们有些不习惯(guàn )。

潇(xiāo )潇(xiāo )，能不能慢一点儿。艾美丽感觉(jiào )才跑(pǎo )了(le )一(yī )小会儿，胸口就好像要炸了一(yī )样。

实(shí )在(zài )受不了他恐怖的眼神，哇的一声哭(kū )出来(lái )，身子也跟着软倒在地上，死死的(de )抱住(zhù )他(tā )的大腿。

这一声厉吼，直接把艾(ài )美丽(lì )吓(xià )得(dé )哭的更厉害，非但没松开，反而跟(gēn )抱(bào )住(zhù )救(jiù )命稻草似的，死死的抓着他大腿(tuǐ )不放(fàng )，而且脑袋还不停的蹭来蹭去。

蒋(jiǎng )少勋(xūn )眯(mī )眼(yǎn )看着站在最前面的两个女生，那不(bú )是(shì )顾(gù )潇潇和陈美吗？