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顾(gù )潇潇看着她们：首先，你(nǐ )们跑(pǎo )步的方式(shì )不对，所以跑起(qǐ )步来，会(huì )更加(jiā )费力，还(hái )有一点，你们已(yǐ )经习惯了(le )平时出操时的(de )速度，所以我不(bú )过加快了(le )一点，你们身(shēn )体就受不了。

艾(ài )美丽此时(shí )早已经忘了刚(gāng )刚的大胆，抱着(zhe )蒋少勋的(de )腿大声哀嚎。

这边，艾(ài )美丽孤(gū )军奋战，魏如昀也被蒋(jiǎng )少勋支走(zǒu )了。

顾潇潇仰头(tóu )四十五度(dù )角望(wàng )天：自己(jǐ )作的死，总得自(zì )己来收。

艾美(měi )丽缩了缩(suō )脖子，睁着一双(shuāng )湿漉漉的(de )眼睛盯着他看(kàn )，那委屈的眼神(shén )，就好像(xiàng )真被他非礼过(guò )一般。

乐乐很能(néng )吃苦，虽(suī )然她也手酸，但是没说什么，一直坚持(chí )着。

实在受不(bú )了他恐怖(bù )的眼神(shén )，哇的一(yī )声哭出来，身(shēn )子也跟着(zhe )软倒在地上，死(sǐ )死的抱住(zhù )他的(de )大腿。

见(jiàn )艾美丽和张小乐(lè )张大嘴呼(hū )气，顾潇潇皱(zhòu )眉跑到俩人旁边(biān )引导：闭(bì )上嘴巴，不要(yào )用嘴吸气，用鼻(bí )子吸，嘴(zuǐ )巴呼气。

经过(guò )一个月的训练，她们体能(néng )多少还是有些(xiē )提高，刚开始只(zhī )是速度加(jiā )快了她们适应(yīng )不了。

陈美没说(shuō )话，张天(tiān )天和肖雪点了(le )下头：确(què )实，今(jīn )天好像比(bǐ )平时更加辛苦(kǔ )一些。