危机行动8

总有(yǒu )一天，她(tā )一定要让吴倩倩跪在(zài )地上给她(tā )道歉，让她(tā )瞧不起她(tā )，让她欺负她，哼。

为什么每(měi )个字拆开来(lái )她(tā )都知道(dào )，但是组合在一起，她就听不(bú )懂了。

差不(bú )多(duō )过了十(shí )分钟左右(yòu )，几人的手(shǒu )已经开始(shǐ )酸了，跑步的时候因(yīn )为身体在(zài )动，感觉还(hái )没那么明(míng )显。

此时艾美丽和张(zhāng )小乐脸色(sè )泛红，跑起(qǐ )来不至于(yú )吃力，但是却也不轻(qīng )松，因为(wéi )必须要跟上(shàng )陈美的速(sù )度。

顾潇潇看着她们(men )：首先，你们跑步的(de )方(fāng )式不对(duì )，所以跑起步来，会(huì )更加费力(lì )，还有一点(diǎn )，你们已(yǐ )经习惯了(le )平时出操时(shí )的速度，所以我不过加(jiā )快了一(yī )点，你们(men )身体就受不(bú )了。

最开(kāi )始是摆臂问题，所有(yǒu )的习惯，都是长期持(chí )续形成的(de )，既然如此，她就让(ràng )她们形成(chéng )正确姿势的(de )习惯。

她(tā )一开始就把速度提的(de )比较快，但都注意在(zài )她们能接(jiē )受的范围内。

潇潇，能不能慢(màn )一点儿。艾(ài )美(měi )丽感觉(jiào )才跑了一小会儿，胸(xiōng )口就好像(xiàng )要炸了一样。

一听到(dào )蒋教官这(zhè )三个字，艾(ài )美丽就想(xiǎng )到梦里蒋少勋露出獠(liáo )牙，阴气(qì )森森的说要(yào )和她上床(chuáng )，搞死她的事，浑身(shēn )顿时一个(gè )激灵。