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一听到蒋教官这三(sān )个字(zì )，艾(ài )美丽就想到梦里蒋少勋露出獠牙，阴气森森的说要和她上床，搞死她的事，浑身顿时一个激灵。

终于可(kě )以休(xiū )息，艾美(měi )丽和(hé )张小(xiǎo )乐狠(hěn )狠的(de )松了(le )口气(qì )。

艾(ài )美丽(lì )缩了(le )缩脖(bó )子，睁着(zhe )一双(shuāng )湿漉(lù )漉的(de )眼睛(jīng )盯着(zhe )他看，那委屈的眼神，就好像真被他非礼过一般。

裤衩电脑黑屏了，手机赶出(chū )来的(de )一千(qiān )字，明天加更哈

现在全身上下除了手臂，其他的地方都不能动，手臂的疲惫立刻显现出来。

之前说(shuō )的呼(hū )吸方(fāng )法，她们(men )都懂(dǒng )得，可后(hòu )面说(shuō )的什(shí )么膈(gé )肌，就完(wán )全懵(měng )逼了(le )。

你(nǐ )们看(kàn )，刚(gāng )刚陈(chén )美和(hé )肖雪(xuě )跑步(bù )的姿势是不是差别很大，跑步的时候，头部要正直，双眼直视前方，不要盯着(zhe )地面(miàn )看，你也可以眼睛盯着地面看，但是头不能跟着往下低。

现在调整了呼吸方式，体力消耗的没有那么快(kuài )，稍(shāo )微轻(qīng )松了(le )一点(diǎn )点。

她到(dào )底是(shì )怎么(me )做到(dào )亲上(shàng )去的(de )，呜(wū )呜呜(wū )这么(me )恐怖(bù )，她(tā )刚刚(gāng )一定(dìng )是着(zhe )魔了(le )。

她(tā )悄悄瞄了他一眼，长得挺帅，给他亲回去能放过她吗？