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她只(zhī )不过加快了(le )一些速度(dù )，才跑了没(méi )十分钟，她们居然就(jiù )已经开始(shǐ )喘气了。

她只不过是(shì )稍微加了一点速度，她们似(sì )乎就被打乱(luàn )了节奏。

陈美没说话(huà )，张天天(tiān )和肖雪点了(le )下头：确(què )实，今天好(hǎo )像比平时(shí )更加辛苦一些。

教官(guān )，我错了，求你绕我(wǒ )一命，我不要死啊

渐(jiàn )渐的，天际泛出鱼(yú )白肚，操(cāo )场上也陆陆(lù )续续出现(xiàn )一些提前到(dào )操场锻炼(liàn )的学生。

好(hǎo )了好了，我起床。揉了把眼睛(jīng )，她迷迷糊糊的说。

你们看(kàn )，刚刚陈美(měi )和(hé )肖雪跑(pǎo )步的姿势是(shì )不是差别(bié )很大，跑步(bù )的时候，头部要正直(zhí )，双眼直(zhí )视前方，不要盯着地(dì )面看，你也可以眼睛(jīng )盯着地(dì )面看，但是头(tóu )不能跟(gēn )着往下低。

你自己就(jiù )是个傻逼还(hái )说别人。顾潇潇扫了(le )她一眼。

终于可以休(xiū )息，艾美(měi )丽和张小乐狠狠的松(sōng )了口气。

艾美丽绝望(wàng )的看着(zhe )几人飞快的(de )背(bèi )影，你(nǐ )们这几个牲(shēng )口。