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此(cǐ )时艾美(měi )丽和张(zhāng )小(xiǎo )乐脸(liǎn )色泛红，跑起来不至于吃力，但是(shì )却也不(bú )轻松，因为必(bì )须要跟(gēn )上陈美的速度。

所以操场上的顾潇(xiāo )潇等人(rén )，就显(xiǎn )得格外(wài )惹眼。

她只不过加快了一些速度，才跑了(le )没十分(fèn )钟(zhōng )，她(tā )们居然就已经开始喘气了。

抬头挺(tǐng )胸身体(tǐ )往前倾(qīng )，然后(hòu )站着不动，双手开始练习摆臂。

方(fāng )法用对(duì )了，能(néng )事(shì )半功(gōng )倍，方法没用对，则是事倍功半。

顾潇潇(xiāo )回头冲(chōng )她龇牙(yá )：不，我嘴硬心更硬，你要不要试试？

把(bǎ )肖雪拉(lā )过来，她(tā )拍了(le )拍肖雪的脊背：胸要挺起来，不能(néng )驼背，上半身(shēn )稍(shāo )微往(wǎng )前倾一点，还有最重要的摆臂，你(nǐ )们把身(shēn )体当做(zuò )界(jiè )限，摆臂的时候，手肘的位置一定不能(néng )超过身(shēn )体那条(tiáo )界(jiè )线，听到了吗？

总有一天，她一定要让(ràng )吴倩倩(qiàn )跪在地(dì )上给她(tā )道歉，让她瞧不起她，让她欺负她，哼。

夹杂着(zhe )火气的(de )话(huà )语，让顾潇潇脖子一缩，哀默的递给了(le )艾美丽(lì )一个眼(yǎn )神(shén )，而(ér )后欢快的拉着肖战撒有拉拉了。