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我我我(wǒ )，你你(nǐ )你，满(mǎn )意了吗？睁着湿漉漉的双(shuāng )眼，她(tā )可怜兮(xī )兮的看(kàn )着他。

现在我说一下你们(men )几个的(de )问题，首先是(shì )美丽和乐乐。

夹杂着火气(qì )的话语(yǔ )，让顾(gù )潇潇脖(bó )子一缩，哀默的递给了艾(ài )美丽一(yī )个眼神(shén )，而后(hòu )欢快的拉着肖战撒有拉拉了。

见(jiàn )艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐张大嘴呼气，顾潇潇皱眉跑到(dào )俩人旁(páng )边引导(dǎo )：闭上(shàng )嘴巴，不要用嘴吸气，用(yòng )鼻子吸(xī )，嘴巴(bā )呼气。

错。顾潇潇打断她：我不(bú )过是比(bǐ )平时出(chū )操加快(kuài )了一点速度，你看看你们(men )，自己(jǐ )能感觉(jiào )得到吗(ma )？是不是比平时出操的时(shí )候吃力(lì )多了？

艾美丽(lì )也感觉脸上火辣辣的，因为周围(wéi )的男生(shēng )都下意(yì )识朝她们这边看，所以速度也慢(màn )了下来(lái )。

最开(kāi )始是摆(bǎi )臂问题，所有的习惯，都(dōu )是长期(qī )持续形(xíng )成的，既然如此，她就让她们形(xíng )成正确(què )姿势的(de )习惯。

看着她飞快的背影，蒋少(shǎo )勋脸色(sè )黑如墨(mò )碳，想(xiǎng )起刚刚被她强吻的画面，气到头(tóu )上，他(tā )突然笑(xiào )出声。

第二种方法，是两步呼一(yī )次，两(liǎng )步吸一(yī )次，呼和吸按照1：1的节奏，呼吸(xī )这块天(tiān )天和肖(xiāo )雪做的不错，你们两学着点儿。