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他(tā )突然(rán )觉得，自己跟这么个(gè )脑残(cán )生气，真是最大的失(shī )误。

所以被吵醒非但没有(yǒu )起床气，反而还浑身振奋(fèn )。

魏如(rú )昀大老远看见几个(gè )女(nǚ )生在(zài )操场上练习摆臂，还(hái )以为(wéi )他看错了。

他饶有兴(xìng )致的(de )看着她们，看来这次(cì )让两(liǎng )个班的人不停比赛，还是有(yǒu )用处的，至少她们(men )终(zhōng )于知(zhī )道要提升自己了。

她(tā )到底(dǐ )是怎么做到亲上去的(de )，呜(wū )呜呜这么恐怖，她刚(gāng )刚一(yī )定是着魔了。

这一声(shēng )厉吼，直接把艾美丽吓得(dé )哭的更(gèng )厉害，非但没松开(kāi )，反而(ér )跟抱住救命稻草似(sì )的(de )，死(sǐ )死的抓着他大腿不放(fàng )，而(ér )且脑袋还不停的蹭来(lái )蹭去(qù )。

我们的膈肌和周围(wéi )的器官(guān )，会受到重力的作(zuò )用(yòng )，同(tóng )步呼吸和跑步的节(jiē )奏(zòu )，能(néng )够避免器官对隔膜施(shī )加不(bú )必要的压力和对呼吸(xī )产生(shēng )的阻碍，掌握对了呼(hū )吸方法(fǎ )，会让我们跑起步(bù )来轻松(sōng )许多，不会那么快(kuài )的(de )消耗(hào )体力，明白了吗？

对(duì )上蒋(jiǎng )少勋更黑的脸色，她(tā )猛地(dì )捂住胸口：教，教官(guān )，我不喜欢你了，你，你(nǐ )你，你(nǐ )千万不要乱来，我(wǒ )是(shì )不会(huì )从你的。

大腿突然(rán )被(bèi )抱住(zhù )，蒋少勋眼皮抽了抽(chōu )，狠(hěn )狠的抽了抽腿，可惜(xī )她抱(bào )得太紧，没抽开。

好(hǎo )了好了(le )，我起床。揉了把(bǎ )眼睛，她迷迷糊糊的说。