把肖(xiāo )雪拉过来,她拍了拍(pāi )肖雪的(de )脊背:胸要挺起来(lái ),不能驼(tuó )背,上(shàng )半身稍微往(wǎng )前(qián )倾一点(diǎn ),还有(yǒu )最重要的摆(bǎi )臂,你们(men )把身体(tǐ )当做界限,摆臂的时(shí )候,手(shǒu )肘的位置一定不能超(chāo )过身体(tǐ )那条界线,听到了吗(ma )?
说着(zhe )她又要往下倒,顾潇(xiāo )潇干脆(cuì )把她被子掀了:这可(kě )是你之(zhī )前说的要加训,赶紧(jǐn )起来,难道你还想一直输给(gěi )吴倩倩(qiàn )不成?
艾美丽被她扯(chě )的一个(gè )趋咧,嘿嘿傻笑着(zhe ):哎哟,好潇潇(xiāo ),我知道你(nǐ )嘴硬心软(ruǎn )。
从她(tā )悠然的语气,艾美丽(lì )听出八(bā )卦多余关心。
此时没(méi )有烈日(rì ),然而张小乐和艾美(měi )丽的脸(liǎn )上,还是布满了汗水(shuǐ ),并且(qiě )小脸通红。
指导完艾(ài )美丽,她又接着指导张小乐(lè ),直到(dào )她呼吸方式正确为止(zhǐ )。
错。顾潇潇打断她:我不(bú )过是比(bǐ )平时出(chū )操加快了一(yī )点(diǎn )速度,你看看(kàn )你们,自己(jǐ )能(néng )感觉得(dé )到吗?是不是比平时出操的(de )时候吃(chī )力多了?
领子,回头(tóu )对众人(rén )说:除了她,所有人(rén )挺好,立刻,马上,回去。
怎么突(tū )然停下了,潇潇?肖(xiāo )雪叉着(zhe )腰问。
你们跑步的方(fāng )式不对(duì ),我先给你们讲一下(xià )。
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