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艾美丽淬：跑步还(hái )有啥方(fāng )式，不就是迈开腿跑(pǎo )吗。

第(dì )二种方(fāng )法，是两步呼一次，两步吸(xī )一次，呼和吸(xī )按照1：1的节奏，呼吸这块天(tiān )天和肖(xiāo )雪做(zuò )的(de )不错，你们两学着点儿。

艾(ài )美丽缩(suō )了缩(suō )脖(bó )子，睁着一双湿漉漉的眼睛(jīng )盯着他(tā )看，那(nà )委屈的眼神，就好像真被他(tā )非礼过(guò )一般。

陈美早在顾潇潇下床(chuáng )的时候(hòu )就已经(jīng )醒了，此时也已经去了洗漱(shù )间。

那(nà )怎么办(bàn )？艾美丽担心的问：我可不(bú )想再输(shū )给吴倩(qiàn )倩那傻逼了。

一行人洗漱完(wán )毕，只(zhī )有艾(ài )美(měi )丽拖拖拉拉，顾潇潇扯着她(tā )的衣领(lǐng )就往(wǎng )外(wài )拖：以后再这么慢，直接别(bié )洗脸刷(shuā )牙了(le )，我们可不等你。